انواع سردرد و محرک‌های ایجاد آن
تاریخ انتشار: ۲۹ آبان ۱۴۰۱ | کد خبر: ۳۶۴۴۲۲۲۸
همه ما، با سردرد آشنا هستیم و ممکن است هر بار در قسمت متفاوتی از سر آن را احساس کرده باشیم. در واقع درد در هر قسمت از سر می‌تواند به‌دلایل مختلفی ایجاد شده باشد.
به گزارش خبرنگار ایمنا، سردردها یکی از شایع‌ترین انواع دردها در بدن هستند، اما نیاز است که بدانیم، با توجه به اینکه بافت اصلی مغز هیچ عصب حسی ندارد، سردردها به علت یک التهاب یا آسیب به بافت‌های حساس احاطه کننده جمجمه، مغز یا سایر نواحی سر هستند؛ به همین دلیل بر اساس نوع التهاب یا آسیب، نوع بافت درگیر، ماهیت، شدت و محل درد، انواع سردردها با نشانه‌ها، علائم و راه‌های درمان متفاوت وجود دارند.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!
به طور کلی سردردها به دو نوع اولیه و ثانویه تقسیم می‌شوند. سردردهای اولیه با اینکه می‌توانند شدید و ناتوان کننده باشند، اما در کل خطری ندارند؛ چراکه این دردها نشانه یک بیماری یا بیماری زمینه‌ای نیستند و بیشتر سردردهای شایع نیز در این گروه قرار می‌گیرند.
سردردهای ثانویه به علت وضعیت دیگری ایجاد میشود که باعث ایجاد نواحی حساس به درد در گردن و سر میشود. سردردهای ثانویه نادر هستند، اما ممکن است بسیار جدی‌تر از سردردهای اولیه نیز باشند. سردردهای ثانویه می‌توانند نشانه هشدار یک بیماری زمینه‌ای جدی‌تر مانند تومورهای مغزی و ستون فقرات، آنوریسم مغز (آنوریسم مغزی)،مننژیت (یک عفونت باکتریایی یا ویروسی است که باعث التهاب مغز میشود) و آسیب گردن یا مغز باشند.
به طور معمول سردردهای ثانویه از هیچ جا شروع نمی‌شوند و آزاردهنده هستند. انواع سردرد شامل سردردهای تنشی، خوشه‌ای، میگرنی، سینوسی، هورمونی، کافئین، حرکتی، فشارخون، برگشتی و پس از سانحه است.
سردرد تنشیسردردهای تنشی بعد از میگرن، شایع‌ترین نوع سردرد هستند. معمولاً به این نوع سردردها، سردرد «کلاه باند» هم می‌گویند؛ چراکه به طور معمول در پشت سر، شقیقه‌ها و پیشانی دردناک هستند و انگار کلاه محکمی در محل قرار گرفته و افراد می‌گویند که انگار باند یا طنابی دور سرشان پیچیده و از دو طرف کشیده میشود. این نوع سردردها اغلب به فیزیوتراپی، آرام‌سازی‌های درمانی، ضدالتهاب‌ها و شل کننده‌های عضلانی پاسخ می‌دهند.
سردردهای خوشهایاین نوع سردردها در اطراف یا پشت چشم احساس می‌شوند؛ همچنین ممکن است علاوه بر آن، در یک طرف صورت نیز درد ایجاد شود. گاهی اوقات نشانه‌هایی مانند تورم، قرمزی و گُرگرفتگی در طرفی که درد وجود، بروز می‌کند.
به طور معمول این سردردها باید طی ۱۵ دقیقه تا سه ساعت بهبود یابند. سردردهای خوشه‌ای بیشتر در بهار و تابستان شایع است. پزشکان تا به امروز علت دقیق سردردهای خوشه‌ای را نمی‌دانند، اما درمان‌های مؤثری مانند اکسیژن درمانی، استفاده از بی‌حسی موضعی و سوماتریپتان را توصیه می‌کنند.
سردردهای میگرنیافراد درگیر سردرد میگرنی به نور و صدا حساس هستند و استفراغ و حالت تهوع نیز از دیگر نشانه‌های این نوع سردرد است. آمارها نشان می‌دهد که زنان سه برابر مردان دچار چنین سردردهایی می‌شوند. برخی از عوامل محیطی مانند اختلال در خواب، کم‌آبی، تغییرات هورمونی و قرار گرفتن در معرض مواد شیمیایی به‌عنوان محرک میگرن شناخته میشود.
اگر داروهای OTC (داروهای بدون نسخه) درد میگرن را کاهش ندهد، ممکن است پزشک داروهایی مانند تریپتان را تجویز کند. تریپتان سبب کاهش التهاب میشود و در نهایت میگرن را درمان خواهد کرد. این دارو به شکل اسپری، قرص و تزریقی مورد استفاده قرار می‌گیرد.
سردردهای مزمن روزانهاگر فردی دچار سردردهای مکرر شود به طوری که بیش از ۱۵ روز در ماه و حداقل سه ماه سردردها ادامه داشته باشد، گفته میشود دچار سردرد مزمن روزانه است. این سردردها ممکن است کوتاه باشد یا حتی تا چهار ساعت ادامه یابد. سردردهای مزمن روزانه نوع جداگانه‌ای از انواع سردرد نیستند، بلکه گروهی از انواع مختلف سردردها هستند که به طور مکرر اتفاق می‌افتند.
سردردهای سینوسیسردردهای سینوسی یکی از انواع سردرد هستند که در اثر یک واکنش آلرژیک رخ می‌دهند. در این نوع سردرد، درد در جلوی سر احساس میشود. سردردهای میگرنی معمولاً به‌عنوان نوعی از سردردهای سینوسی تشخیص داده می‌شوند.
در واقع تا ۹۰ درصد از سردردهای سینوسی از نوع میگرنی هستند. افرادی که آلرژی مزمن به فصل‌هایی خاص دارند و مبتلا به سینوزیت هستند، مستعد ابتلاء به این نوع از سردردها خواهند بود. اسپری‌های استروئیدی بینی و آنتی‌هیستامین می‌تواند در درمان این نوع سردردها مؤثر واقع شوند. گاهی اوقات سردردهای سینوسی می‌تواند نشانه یک عفونت سینوسی باشد که در این مواقع پزشک برای از بین بردن این عفونت و درمان سردرد، آنتی‌بیوتیک تجویز می‌کند.
سردردهای پس از سانحهسردردهای استرس پس از سانحه معمولاً دو تا سه روز پس از آسیب‌دیدگی سر شروع می‌شوند و فرد علائم زیر را احساس خواهد کرد:
یک درد مبهم که هر از گاهی بدتر میشود سرگیجه سبکی سر مشکل در تمرکز مشکلات حافظه خسته شدن سریع تحریک‌پذیری سردردهای هورمونیشما می‌توانید بر اثر تغییر سطح هورمون‌ها در دوران قاعدگی، بارداری و یائسگی سردرد بگیرید. تغییرات هورمونی ناشی از قرص‌های جلوگیری از بارداری و درمان جایگزینی هورمون نیز می‌تواند باعث سردرد شود. این درد ممکن است دو روز قبل از پریود یا در سه روز اول پس از شروع آن اتفاق بیفتد و با علائمی مانند تهوع، استفراغ، حساسیت به نور، صدا و حتی لمس همراه باشند که به آنها میگرن قاعدگی می‌گویند.
چه عواملی باعث سردرد می‌شوند؟دردی که هنگام سردرد احساس می‌کنید، ترکیبی از سیگنال‌های بین مغز، رگ‌های خونی و اعصاب اطراف ناشی میشود. اعصاب خاصی در رگ‌های خونی و عضلات سر شما فعال شده و علائم درد را به مغز شما می‌فرستند، اما در ابتدا مشخص نیست که چگونه این سیگنال‌ها فعال می‌شوند.
بیماری‌ها می‌توانند شامل عفونت، سرماخوردگی و تب باشد. سردرد همچنین در مواردی مانند سینوزیت (التهاب سینوس‌ها)، عفونت گلو، یا عفونت گوش شایع است. در برخی موارد، سردرد می‌تواند بر اثر ضربه به سر یا به ندرت، نشانه یک مشکل پزشکی جدی‌تر باشد.
استرس عاطفی، افسردگی و استفاده از الکل، کنار گذاشتن وعده‌های غذایی، تغییر در الگوی خواب و مصرف بیش از حد دارو، کشیدگی گردن یا کمر به دلیل وضعیت بد بدن از دلایل دیگر است. محیط شما، از جمله دود سیگار توتون و تنباکو، بوی شدید مواد شیمیایی خانگی یا عطرها، مواد حساسیت‌زا و برخی غذاها، استرس، آلودگی، صدا، نور و تغییرات آب و هوایی از دیگر عوامل محرک احتمالی هستند.
تأثیر ژنتیک بر سردردسردردها، به ویژه سردردهای میگرنی، به خانواده‌ها باز می‌گردند. ۹۰ درصد کودکان و نوجوانان که میگرن دارند، اعضای خانواده دیگری نیز دارند که به میگرن مبتلا است. وقتی هر دو والدین سابقه میگرن داشته باشند، ۷۰ درصد احتمال دارد فرزندشان نیز مبتلا شود. اگر تنها یکی از والدین سابقه این سردردها را داشته باشد، خطر به ۲۵ تا ۵۰ درصد کاهش می‌یابد.
چگونه از بروز سردرد پیشگیری کنیم؟انجام اقدامات و راهکارهای سبک زندگی سالم می‌تواند از بروز سردرد پیشگیری کند. در مواردی که علت سردرد، تومور یا بیماری خاص دیگر نباشد، رعایت اصول زیر احتمال بروز سردرد را کم می‌کند:
خواب کافی داشته باشید. هر انسان به طور متوسط برای رفع خستگی و بازیابی انرژی از دست رفته در طول روز باید هشت ساعت خواب آرام داشته باشد.
نوشیدن هشت لیوان آب در روز برای سلامت بدن ضروری است.
ورزش کردن باعث گردش خون در بدن و حفظ سلامت عمومی بدن میشود.
یوگا و مدیتیشن از اقداماتی است که باعث آرامش اعصاب میشود و از بروز استرس و اضطراب پیشگیری می‌کند.
غذاهای محرک مانند فلفل، ادویه مصرف نکنید، فست‌فود را از برنامه‌ی غذایی خود حذف و سبزیجات و میوه را جایگزین آن و الکل و سیگار را ترک کنید.
کد خبر 620785منبع: ایمنا
کلیدواژه: سردرد علل سردرد سردرد میگرنی درمان سردرد میگرنی چیست درمان سردردها سردرد میگرنی چیست سردردهای میگرنی راهکار رفع سردرد درمان طبیعی سردرد درمان های خانگی سر درد علت سردرد پشت سر نشانه سردرد خطرناک شهر شهروند کلانشهر مدیریت شهری کلانشهرهای جهان حقوق شهروندی نشاط اجتماعی فرهنگ شهروندی توسعه پایدار حکمرانی خوب اداره ارزان شهر شهرداری شهر خلاق سردردهای سینوسی سردردهای ثانویه نوع سردردها نوع سردرد انواع سردرد خوشه ای
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.imna.ir دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «ایمنا» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۶۴۴۲۲۲۸ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
قیمت انواع میوه در میادین و بازارهای میوه و تره بار اعلام شد
به گزارش خبرگزاری مهر، به نقل از سازمان مدیریت میادین میوه و تره‌بار شهرداری تهران، قیمت انواع میوه در میادین و بازارهای میوه و تره بار به شرح ذیل است؛
هر کیلوگرم آناناس طلایی ۱۱۳ هزار تومان
هر کیلوگرم به ۲۸ هزار تومان
هر کیلوگرم پاپایا (تولید داخل) ۷۰ هزار تومان
هر کیلوگرم پرتقال آبگیری ۱۳ هزار تومان
هر کیلوگرم پرتقال تامسون شمال ۲۲ هزار تومان
هر کیلوگرم پرتقال توسرخ ۲۵ هزار تومان
هر کیلوگرم توت فرنگی ۹۸ هزار تومان
هر کیلوگرم جانا ۱۸ هزار و ۵۰۰ تومان
هر کیلوگرم خرما خارک خوشه‌ای ۴۸ هزار تومان
هر کیلوگرم خیار کوتاه بذر اصفهان مینی و خاردار ۲۱ هزار تومان
هر کیلوگرم خیار گلخانه‌ای ۲۰ هزار تومان
هر کیلوگرم زنجبیل تازه ۱۷۰ هزار تومان
هر کیلوگرم سیب زرد لبنان ۳۱ هزار تومان
هر کیلوگرم سیب قرمز لبنان ۳۱ هزار تومان
هر کیلوگرم گریپ فروت ۱۸ هزار تومان
هر کیلوگرم کیوی ۵۲ هزار تومان
هر کیلوگرم انواع طالبی ۱۸ هزار و ۵۰۰ تومان
هر کیلوگرم لیموشیرین ۳۷ هزار تومان
هر کیلوگرم لیموترش ۳۷ هزار تومان
هر کیلوگرم ملون و خربزه ۱۶ هزار و ۸۰۰ تومان
هر کیلوگرم موز هر عدد بالای ۱۳۰ گرم ۶۵ هزار تومان
هر کیلوگرم موز هر عدد زیر ۱۳۰ گرم ۶۰ هزار تومان
هر کیلوگرم نارگیل ۶۲ هزار تومان
هر کیلوگرم نارنگی کینو ۳۵ هزار تومان
هر کیلوگرم هندوانه بالای کیلوگرم ۱۰ هزار و ۹۰۰ تومان
هر کیلوگرم هندوانه زیر کیلوگرم ۷,۹۰۰ تومان
کد خبر 6090960
علت فوت پزشک متخصص در استان فارس در دست بررسی است